Новогодние праздники близятся к концу, а это значит что пришло время уделить внимание своему организму и подумать об оздоровлении.
Давайте рассмотрим некоторые проблемы и способы их решения для восстановления организма после затяжных праздников.
Нарушение питьевого режима замедляет лимфоток и провоцирует отеки. Помогут справиться с ними разные виды массажа:
- Вакуумный, ручной, подводный, бесконтактный гидромассаж.
- Душ шарко, циркулярный и восходящий душ служит тем же целям, а также поможет вам взбодриться: организм воспринимает резкий перепад температур как экстремальные обстоятельства и мобилизует внутренние процессы, при этом усиливается кровообращение в тканях, уходят отёки и стимулируется обмен веществ.
Самый верный способ прийти в себя после Нового Года, скинуть лишние килограммы, апатию и усталость – это повысить физическую нагрузку: гимнастика, направленная на коррекцию фигуры, фитбол гимнастика, оздоровительные занятия в тренажерном зале, плавание и лечебная гимнастика в бассейне.
Также стоит обратить внимание на некоторые физиопроцедуры:
- Например, общая магнитотерапия (магнитотурботрон), взаимодействуя с телом человека, ускоряет физико-химические процессы в клетках. Эффекты многообразны - снижение давления, обезболивание, релаксация, ускорение процессов регенерации на фоне улучшения кровотока и лимфотока.
- Пневмокомпрессионная терапия – борьба против оттеков.
- Лечебные ванны, жемчужные, вихревые ванны, «суховоздушные» углекислые ванны – отлично снимают усталость, восстанавливают кровоток и насыщают ткани кислородом.
Если выбрать что-то одно сложно, ждем вас на комплексных спа-программах. Подробнее с видами и наполнением программы можно ознакомиться здесь, а также, для записи и уточнения информации, обращайтесь в Контакт-центр.
Внимание! Для прохождения некоторых лечебных программ при себе необходимо иметь выписку из медицинских документов. Подробную инф-цию о необходимых справках можно уточнить при записи на процедуру. С учетом данных медицинских документов, осмотра врача, Ваших индивидуальных пожеланий, Вы приобретаете интересующую Вас лечебно-оздоровительную программу в неизменном виде или же с внесенными коррективами.